✅Правильный подход и чёткое применение устройства позволяет снять с шейного отдела позвоночника нагрузки и вернуть шее свободу движения в полном объёме.

✅Дозированное, плавное, а также равномерное растяжение позвонков активирует обменные процессы и приводит к оздоровительному укреплению мышечного корсета.

✅Лечебное действие достигается благодаря увеличению расстояния между позвонками, упрочнению мышц и связок, снятию искривлений и перекосов позвоночного аппарата.

❗Внимание! Только соблюдение наших рекомендаций позволит Вам эффективно применять устройство и избежать многих нежелательных результатов.

❗Все воздействия с устройством должны происходить плавно, без рывков, в спокойном ритме и не доставлять болезненных ощущений. Вы должны чувствовать это.

❗При использовании тренажёра очень важно избегать резких нагрузок и других дискомфортных состояний. Необходимо выполнять занятия  неторопливо и свободно.

✅ Во время упражнений в неполном висе могут проводиться упражнения, направленные на укрепление мышц шейного отдела позвоночника. Для этого надо зафиксировать тело, например, руками за дверную коробку и совершать плавные повороты и наклоны головы.

❗Важно! Если во время процедур у Вас появилось головокружение, резкая боль или другие нетипичные реакции организма, надо немедленно обратиться к врачу. Возможно, у Вас имеются противопоказания для применения тренажёра. Не тренируйтесь на свой страх и риск.

❗Важно понимать, что тренажёр для вытяжения позвоночника не является панацеей. Это лишь один из инструментов, который помогает в комплексной терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата.

❗При возникновении болей в шее, спине, пояснице для начала надо выяснить причину их появления и только потом совместно с лечащим врачом принять решение о применении тренажёра .